明明困得要死一闭眼就睡不着(明明困得要死一闭眼就睡不着头疼)

明明困得要死一闭眼就睡不着怎么回事1 很困但睡不着其实就是失眠，属于睡眠障碍引起失眠的原因非常多，大体上可以分为两大类，一类是器质性的病变另一类是功能性的病变在器质性的病变里面，失眠常常是其他慢性病。

只有这次是明明感觉很困眼都睁不开了，一闭眼就是睡不着，感觉大脑不受控制一样，会各种胡思乱想，脑子里全是原来发生的事情还有未来，每天早起都感觉很累，头疼，但是我不想再吃药了，怎么办啊。

3应该是得抑郁症了吧，累的困的不行还睡不着，精神总有一根提着，想吃安眠药才能入睡，啥也提不起兴趣了，请假回了家，以前心心念念想回家，回了却连看见爸妈都觉得不真实，明明都在身边却没有一点安心感，害怕得不行，真的累了，超级。

因此，临睡前可以饮一杯温牛奶相关信息洋葱加牛奶有益睡眠 目前罗马尼亚老百姓流传着一种治疗失眠的偏方在睡觉前一小时喝一杯掺有洋葱碎末或洋葱汁的热奶，据称它可使人睡得好睡得香对于不愿意喝牛奶的人也可。

明明很困闭上眼睛就睡不着，然后很难受很痛苦，是心里病吗 这不是心理疾病，是大脑过于兴奋，睡之前不要想太多让自己激动的事情 很困，但闭上眼睛心里发慌 您好根据您所述的情况这是属于神经衰弱的症状 神经衰弱属于。